Te presentamos a The Mentalist, una de las formulaciones exclusivas que diseñamos en Bhavani. Este blend tiene ingredientes de la más alta calidad, entre los que destaca su hongo adaptógeno principal: la melena de león. Este suplemento está diseñado principalmente para mejorar el rendimiento cognitivo, además de ayudar a tener un mejor humor. Al tomar The Mentalist diariamente, le estarás dando un tónico a tu cerebro que reforzará tus neuronas y notarás mejoras en tu memoria y concentración, disminuirás niveles de ansiedad, entre otros beneficios.
Cada ingrediente de esta fórmula fue seleccionado minuciosamente por los beneficios individuales que aporta a la salud. A continuación, encontrarás más información sobre cada uno de ellos y los múltiples beneficios que The Mentalist puede brindarte al incorporarlo a tu rutina de suplementación.
Melena de León
Su nombre se debe a su apariencia distintiva que recuerda a una melena de león, este hongo ha sido utilizado durante siglos en la medicina tradicional asiática. En la actualidad, la melena de león se ha convertido en un foco de interés en el mundo wellness debido a sus numerosas propiedades medicinales y su capacidad para promover un cuerpo y una mente más saludables. Entre sus principales beneficios a la salud se encuentran:
- Apoyo a la función cognitiva: La melena de león se ha asociado con mejoras en la función cerebral, incluida la memoria y la concentración. Sus compuestos bioactivos estimulan el crecimiento de nuevas células cerebrales y promueven la producción de factores de crecimiento neuronal.
- Reducción del estrés y la ansiedad: Algunos estudios sugieren que la melena de león puede tener efectos ansiolíticos y antidepresivos, ayudando a reducir los niveles de estrés y ansiedad. Esto puede mejorar el bienestar emocional y promover una sensación de calma y equilibrio mental.
- Promoción de la salud digestiva: Se ha demostrado que la melena de león tiene propiedades prebióticas, lo que significa que puede alimentar las bacterias beneficiosas en el intestino y promover un equilibrio saludable de la microbiota intestinal. Esto puede ayudar a mejorar la digestión y la salud gastrointestinal en general.
Cacao
Originario de las civilizaciones mesoamericanas, el cacao ha sido apreciado durante siglos por sus propiedades medicinales y su exquisito sabor. Entre sus principales beneficios a la salud se encuentran:
- Mejora la función cerebral: Se ha demostrado que los flavonoides del cacao tienen efectos beneficiosos en la función cerebral, incluida la mejora de la cognición y la protección contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Además, el cacao puede aumentar el flujo sanguíneo al cerebro, lo que puede mejorar la concentración y el rendimiento mental.
- Alto contenido de antioxidantes: El cacao es una de las fuentes más ricas de antioxidantes, como los polifenoles y los flavonoides. Estos compuestos ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y cáncer.
- Promueve la salud de la piel: Los antioxidantes presentes en el cacao pueden ayudar a proteger la piel contra el daño causado por los radicales libres y los rayos UV. Además, el consumo de cacao puede mejorar la hidratación de la piel y promover una apariencia más juvenil y radiante.
Bacopa
Bacopa monnieri, también conocida como Brahmi, es una planta herbácea que ha sido utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica por sus propiedades medicinales. Es conocida por su capacidad para mejorar la función cognitiva y promover la salud cerebral. Entre sus principales beneficios a la salud se encuentran:
- Mejora de la función cognitiva: Se ha demostrado que sus compuestos activos, llamados bacósidos, pueden mejorar la memoria, el aprendizaje y otras funciones cognitivas. Siendo una gran opción para mejorar el rendimiento mental y la concentración.
- Reducción del estrés y la ansiedad: Tiene propiedades adaptogénicas que reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y puede promover una sensación de calma y bienestar mental.
- Apoyo a la salud cerebral: Los antioxidantes presentes en Bacopa ayudan a proteger las células cerebrales del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson.
Cempasúchitl
Es una flor emblemática de México, especialmente durante el Día de los Muertos. Sin embargo, más allá de su belleza y su significado cultural, el cempasúchil ofrece una variedad de beneficios para la salud que han sido apreciados por siglos en la medicina tradicional. Entre los principales se encuentran:
- Alivio del estrés y la ansiedad: El aroma del cempasúchil se ha asociado con efectos calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. La inhalación de su fragancia puede promover una sensación de relajación y bienestar.
- Mejora del estado de ánimo: El cempasúchil contiene compuestos que pueden estimular la liberación de endorfinas en el cerebro, lo que puede mejorar el estado de ánimo y promover una sensación de felicidad y bienestar.
- Apoyo a la salud ocular: Algunos estudios sugieren que el cempasúchil puede tener beneficios para la salud ocular debido a su contenido de antioxidantes y compuestos como la luteína y la zeaxantina, que son importantes para la salud de los ojos.
Mucuna Pruriens
La Mucuna pruriens es una planta leguminosa nativa de África y Asia que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional ayurvédica. Sus semillas son conocidas por sus numerosos beneficios para la salud, que van desde el apoyo a la función cerebral hasta el impulso de la salud hormonal. Entre sus principales beneficios destacan:
- Apoyo a la función cerebral: La Mucuna pruriens contiene L-dopa, un precursor de la dopamina, un neurotransmisor clave en el cerebro. La dopamina desempeña un papel importante en la regulación del estado de ánimo, la motivación y la función cognitiva, por lo que la Mucuna pruriens puede ayudar a mejorar la claridad mental y el enfoque.
- Apoyo a la salud hormonal: Se ha demostrado que la Mucuna pruriens tiene efectos beneficiosos en la salud hormonal, especialmente en la regulación de los niveles de testosterona en los hombres y de la hormona del crecimiento en ambos sexos. Un equilibrio hormonal adecuado es crucial para una función cerebral óptima y el rendimiento cognitivo.
- Reducción del estrés: La Mucuna pruriens puede tener efectos adaptogénicos, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés. Al reducir los niveles de estrés, esta planta puede promover una mente más clara y una mejor concentración.
Romero
El romero es una hierba que ha sido valorada por siglos tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Originario del Mediterráneo, el romero no solo agrega sabor a los platos, sino que también ofrece una variedad de beneficios para la salud, por ejemplo:
- Mejora de la función cognitiva: El romero contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células cerebrales del daño causado por los radicales libres. Algunos estudios sugieren que el aroma del romero puede mejorar la concentración, la memoria y el rendimiento cognitivo, lo que lo convierte en un aliado natural para mantener una mente aguda y enfocada.
- Estimulación del sistema nervioso: El aroma del romero se ha asociado con la estimulación del sistema nervioso, lo que puede ayudar a aumentar la alerta y la atención. Inhalar el aroma de esta hierba puede promover un estado de alerta mental y mejorar la capacidad de concentración.
- Apoyo a la digestión: El romero se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos como el malestar estomacal, la hinchazón y los gases. Sus propiedades carminativas pueden ayudar a calmar el tracto digestivo y promover una digestión saludable.
Vitamina B3
La vitamina B3, también conocida como niacina o ácido nicotínico, es una vitamina que desempeña un papel crucial en numerosas funciones del cuerpo humano. Entre sus principales beneficios destacan:
- Apoyo al metabolismo: La vitamina B3 es un componente clave de varias enzimas implicadas en el metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Ayuda a convertir los alimentos en energía utilizable por el cuerpo, lo que es fundamental para mantener altos niveles de energía y vitalidad.
- Salud cardiovascular: La niacina puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular al reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") y triglicéridos en la sangre, mientras aumenta los niveles de colesterol HDL ("bueno"). Esto puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
- Función cerebral: La vitamina B3 juega un papel importante en la síntesis de neurotransmisores en el cerebro, incluyendo la serotonina, la dopamina y la noradrenalina. Estos neurotransmisores son fundamentales para regular el estado de ánimo, la cognición y la función cerebral en general. Una deficiencia de vitamina B3 puede afectar negativamente la función cognitiva y el rendimiento mental.
Selenio
El selenio es un oligoelemento esencial que desempeña un papel crucial en varios aspectos de la salud humana, desde la función tiroidea hasta la protección antioxidante. Aunque se necesita en cantidades muy pequeñas, el selenio es fundamental para mantener un cuerpo sano y funcional. Entre sus principales beneficios destacan:
- Apoyo a la función tiroidea: El selenio es necesario para la síntesis de las hormonas tiroideas, que son fundamentales para regular el metabolismo y mantener un peso corporal saludable. Un adecuado consumo de selenio puede ayudar a prevenir trastornos tiroideos como el hipotiroidismo y el bocio.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico: El selenio desempeña un papel importante en la función del sistema inmunológico al ayudar a regular la respuesta inflamatoria y promover la actividad de las células inmunes. Esto puede ayudar a combatir infecciones y enfermedades, fortaleciendo así la salud general del cuerpo.
- Mejora de la función cognitiva: Se ha sugerido que el selenio puede tener efectos positivos en la función cognitiva y el rendimiento mental al proteger las células cerebrales del daño oxidativo. Un estudio incluso sugiere que niveles adecuados de selenio en la dieta pueden estar asociados con un menor riesgo de deterioro cognitivo en adultos mayores.